こんばんは、fuzz40です。 私は明日から、トレーニングしますよ。 明日から始まる 長い筋肉な日々を想像しながらブログを書いております。 ちなみに私は体の専門家でもないですし、トレーニング法とか、栄養学とか全くの素人で、難しいこともわからないです…